Promoción de la salud mental

 La promoción a la salud ha sido definida como acción y abogacía para abordar el rango completo de los determinantes de la salud que son potencialmente modificables ( OMS 1998). 

 

La implicación obvia es que la promoción de la salud debe tener enfoques tanto en el individuo como en el ambiente. esto exige la participación de una gama mucho más amplia de intervenciones y actores que la que conlleva el modelo tradicional de la medicina que se centra en capacitar a los especialistas para que devuelvan la función a los indivuduos. 
En la Asamblea Mundial de Salud de 1998 se adoptó una resolución para emplear un enfoque basado en evidencia ( WHA51.12)  La promoción de la salud puede llevar retos ( es una acción social). Por lo tanto, los experimentos controlados de laboratorio son con frecuencia formas inapropiadas de generar evidencia sobre su efectividad. En su lugar, el conseso acerca de la efectividad está basado en la triangulación metodológica que conduce a la inetrpretación convergente de evidencia de diferentes clases, proveniente de diferentes lugares, generada por diferentes investigadores. La efectividad de la promoción de salud se debe derivar de la investigación basada en la comunidad. No se puede confiar plenamente en las medidas tradicionales y cuantitativas. Al incluir los métodos cualitativos tendremos un mejor entendimiento de qué funciona y qué no elaborar un conjunto de conocimientos confiables. 
Objetivos y Acciones para la promoción de la salud 
 Los factores personales, sociales y ambientales que determinan la salud mental y los problemas mentales se pueden agrupar conceptualmente en tres temas ( HEA 1997., Lehtinen, Riikonen y Lathinen 1997., Lathtinen y otros, 1999): 

• El desarrollo y mantenimiento de comunidades saludables: Esto proporciona entonces un ambiente de protección y seguridad, buenas condiciones habitacionales, experiencias educativas positivas, empleo, proporciona validación comunitaria y apoyo social.
• La capacidad de cada persona para afrontar el mundo social a través de destrezas de participación, tolerancia a la diversidad y responsabilidad mutua: Esta relacionado con las experencias positivas de lazos efectivos tempranos, apego, relaciones, comunicación.
• La capacidad de cada persona para afrontar los sentimientos y pensamientos, el manejo de la propia vida y la resiliencia: Esta relacionado con la salud física,  la autoestima y la capacidad para manejar conflictos. 
  

Johan (1958) explicó en la declaración de la OMS de 1947 que "salud mental no es solamente ausencia de enfermedad sino un estado completo de bienestar físico, psicológico y social", separando la salud mental de tres áreas. Primero, la salud mental involucra un logro propio en el sentido de que los individuos pueden explorar plenamente su potencial. Segundo, la salud mental incluye un sentimiento de control que ejerce el individuo sobre su ambiente, y finalmente, que la salud mental positiva también significa autonomía que permite a los individuos identificar, confrontar y resolver problemas. 

El valor intrínseco de la salud mental

☝La salud mental es esencial para el bienestar y funcionamiento de los individuos.

☝La buena salud mental es un recurso importante para los individuos, familias, comunidades y naciones.

☝La salud mental, como una parte indivisible de la salud general, contribuye a las funciones de la sociedad y tiene un efecto sobre la productividad general.

☝La salud mental abarca a todas las personas ya que genera en nuestra vida diaria en las casas, escuelas, lugares de trabajo y actividades recreativas.

☝La salud mental positiva contribuye al capital social, humano y económico de cada sociedad. 

☝La espiritualidad puede realizar una contribución significativa a la promoción de salud mental y la salud mental influye en la vida espiritual (refiérase a Underwood-Gordon 1999).