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Mostrando entradas de mayo, 2023

¿A quién acudir?

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Si estas pasando por un momento complicado en cuanto a salud mental, te dejamos la siguiente página en la que puedes buscar psicólogos y psiquiatras, que te pueden ayudar a superar aquello por lo que estas pasando: CLICK AQUÍ Solo debes ingresar el especialista que deseas consultar y el estado, perteneciente a México, en el que prefieras que el encuentro suceda.

Derechos humanos relacionados a la salud mental

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A continuación encontraras el Manual de Recursos de la OMS sobre Salud Mental, Derechos Humanos y Legislación.  Este manual tiene como propósito proteger, promover y mejorar las vidas y el bienestar mental de los ciudadanos. Esta legislación de la salud mental no es diferente a cualquier otra legislación.  La necesidad de legislación de salud mental surge de la creciente comprensión de la carga personal, social y económica que significan los trastornos mentales en todo el mundo.  Te invito a consultarlo y conocer mas sobre tus derechos.  https://consaludmental.org/publicaciones/ManualrecursosOMSSaludMental.pdf  De igual manera, te compartimos algunas documentos del Senado de la República donde encontraras la legislación federal y las legislaciones estatales que contienen disposiciones sobre la salud mental, así como las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud en el Plan de Salud Mental 2013-2020 y de la Comisión Interamericana de Derechos Humanos....

¿A qué nos referimos cuando hablamos de salud mental?

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¿A qué nos referimos cuando hablamos de salud mental? Desde el fin de la Segunda Guerra Mundial y hasta nuestros días, la salud mental ha adquirido un protagonismo extraordinario, tanto a nivel académico, político, como en la vida cotidiana de las sociedades occidentales.   En el actual Plan de Acción Integral sobre Salud Mental 2013 – 2020, la OMS define la salud mental como “un estado de bienestar en el que el individuo realiza sus capacidades, supera el estrés normal de la vida, trabaja de forma productiva y fructífera, y aporta algo a su comunidad” En este sentido positivo, la salud mental es la base para el bienestar y el funcionamiento efectivo de un individuo y una comunidad. Es mucho más que la ausencia de eneferemdad mental, ya que las condiciones y capacidades mencionadas en la definicón, tienen valor por si mismas.  Sin embargo, en el otro extremo, estarían aquellos para quienes No tiene sentido hablar de salud mental , pues sólo puede enfermar, y por lo mismo, san...

Promoción de la salud mental

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 La promoción a la salud ha sido definida como acción y abogacía para abordar el rango completo de los determinantes de la salud que son potencialmente modificables ( OMS 1998).    La implicación obvia es que la promoción de la salud debe tener enfoques tanto en el individuo como en el ambiente. esto exige la participación de una gama mucho más amplia de intervenciones y actores que la que conlleva el modelo tradicional de la medicina que se centra en capacitar a los especialistas para que devuelvan la función a los indivuduos.  En la Asamblea Mundial de Salud de 1998 se adoptó una resolución para emplear un enfoque basado en evidencia ( WHA51.12)  La promoción de la salud puede llevar retos ( es una acción social). Por lo tanto, los experimentos controlados de laboratorio son con frecuencia formas inapropiadas de generar evidencia sobre su efectividad. En su lugar, el conseso acerca de la efectividad está basado en la triangulación metodológica que conduce a la...

No creas todo lo que te cuentan

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Según la Unicef "Desmontar los mitos sobre la salud mental puede ayudar a romper el estigma y generar una cultura que anime a personas de todas las edades a buscar apoyo cuando lo necesiten." Por lo que a continuación presentaremos algunos de los mitos más comunes sobre la salud mental. 1. Si alguien tiene un problema de salud mental es porque es poco inteligente.  La realidad es otra, ya que una enfermedad mental puede afectar a cualquier persona sin importar la inteligencia, nivel social o economía. 2. No se puede hacer nada para evitar que las personas desarrollen problemas de salud mental. Esto es totalmente falso, de hecho hay muchos factores que nos pueden proteger y algunos de ellos son la búsqueda de ayuda y apoyo en frases tempranas.  3. Un problema de Salud Mental es una señal de debilidad. Si la persona fuera mas fuerte, no tendría ese problema.  El ser fuerte o débil no tiene nada que ver con esto, ya que las personas no elijen tenerlo. ...

Factores que influyen en la salud mental

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BIO                                                                 PSICO                                                                         SOCIAL           Investigaciones demuestran que algunas enfermedades se encuentran influenciadas por la mezcla de factores biológicos, psicológicos y sociales, las mismas que generan en la mayoría de los casos trastornos mentales y del comportamiento, estas afectan la salud integral de personas de todas las edades y repercute negativamente en el ambiente familiar y de la comunidad. Factores Biologicos Los investigadores también han vinculado varias variaciones genética...

Trastornos mentales más comunes

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  Dichos transtornos fueron obtenidos y seleccionados dentro del MANUAL AMIR ENFERMERÍA ENFERMERÍA PSIQUIÁTRICA Y SALUD MENTAL (4.ª edición) , especificamente "Transtornos del estado de animo y conducta suicida " BIPOLARIDAD Anteriormente denominado psicosis maniacodepresiva  habitualmente alternada de episodios afectivos de tipo depresivo con episodios de naturaleza opuesto. Transtorno Bipolar Tipo I      Presenta episodios maníacos, en los que el estado grave de exaltación del ánimo o bien la frecuente aparición de síntomas psicóticos suele hacer necesaria la hospitalización.  Transtorno bipolar tipo II  Presenta episodios de hipomanía, en los que la alteración de la conducta es mucho menor y no suele ser necesaria la hospitalización.    El síntoma más característico del estado maníaco es el eufórico La Bipolaridad Implica diversos factores como: Factores biológicos💉: Se alteran diversos neurotransmisores así como hormonas del sistema...